Ehetherapie Berlin - Eheberatung in Berlin

Am Anfang einer Ehe steht das Ja zu einander und das Versprechen für einander da zu sein. Ehen sind einzigartige Beziehungen, die im Idealfall auf Vertrauen, Liebe und gegenseitigem Respekt basieren. Die Besonderheiten einer Ehe liegen in der Intimität und der tiefen emotionalen Bindung, die oft auch zu Verletzlichkeit führen kann. Es ist wichtig, diese Dynamiken zu verstehen, um die Beziehung zu fördern und Konflikte konstruktiv zu lösen. Doch selbst die stärksten Partnerschaften können in schwierigen Zeiten ins Wanken geraten. Unterschiedliche Lebensziele, Kommunikationsprobleme oder äußere Stressfaktoren können Spannungen erzeugen. Es ist wichtig, diese Herausforderungen frühzeitig zu erkennen und anzugehen, um die Beziehung nicht unnötig zu belasten. In solchen Momenten kann eine professionelle Ehetherapie oder Eheberatung helfen, Probleme zu bewältigen und die Beziehung zu stärken.

In meiner Praxis in Berlin Pankow biete ich Ihnen professionelle Unterstützung durch systemische Ehetherapie Berlin  und Eheberatung Berlin an, um Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven für Ihre Beziehung zu entwickeln. Diese Prozesse bieten zwar keine Garantie für eine positive Wende, doch sie schaffen Klarheit und eröffnen neue Handlungsspielräume.

Die meisten Ehepaare, die sich Gedanken über eine Scheidung machen, leiden bereits seit längerer Zeit unter Konflikten, Unstimmigkeiten, fehlendem gegenseitigen Verständnis und Wertschätzung. Häufig ist der Umgang miteinander kalt geworden und die Ehepartner entfernen sich von Tag zu Tag mehr voneinander.

Sie kann – vorausgesetzt beiden Partnern liegt noch etwas an ihrer Ehe und beide sind bereit etwas dafür zu tun.

Dabei sollte dem Paar bewusst sein, dass mehr als eine Therapiesitzung notwendig sein wird, um ihrer Ehe eine faire letzte Chance zu geben. Meist sind die Probleme in einer solchen Ehe tief liegend, verworren und benötigen ausreichend Zeit und Geduld. Gerade in solchen Ehekrisen ist es dazu besonders wichtig, genug Raum für sich selbst zu haben, unterschiedliche Lebensvorstellungen, Pläne und Sehnsüchte wieder, oder zum ersten Mal, zu spüren und auszuhalten auch wenn es schmerzt. Eheberatung kann Ihnen erstmal wieder Luft zum Atmen verschaffen und Sie dabei unterstützen, Ihre Ehekrise zu bewältigen. Sie können zur Ruhe kommen, aber auch mal Luft ablassen.

Behutsam holen wir Sie aus Ihrem gegenseitigen Schatten heraus. Erst wenn Sie wieder füreinander sichtbar und fühlbar werden, können Sie sich erneut füreinander entscheiden oder in gegenseitigem Respekt eigene Weg gehen.

So nutze ich verschiedene Methoden, um Muster deutlich zu machen und mit Ihnen für Sie passende Handlungsalternativen zu entwickeln. Meine Methoden sind Spannend und machen Spaß. Konflikte werden lösbar, Sexualität wird wieder spannend, eine Perspektive wird wieder möglich, Familie kann wieder gelebt werden, der Alltag wird leichter und Beziehungsstress kann konstruktiv bewältigt werden.

Als Paartherapeut stehe ich allen Beziehungsformen offen gegenüber. Ob heterosexuelle oder gleichgeschlechtliche Partnerschaften, offene Beziehungen, polyamore Konstellationen oder alternative Lebensgemeinschaften – jede Beziehung ist einzigartig und verdient eine wertschätzende und individuelle Begleitung. Mein Ziel ist es, Ihnen unabhängig von Ihrer Beziehungsform eine unterstützende und neutrale Begleitung anzubieten.

Ich bin als systemischer Therapeut und Supervisor bei der DGSF zertifiziert. Ein regelmäßiger kollegialer Austausch, Supervision und Weiterbildungen sind für mich selbstverständlich. 

Jede Beziehung ist einzigartig und jede Ehe ist einzigartig, daher wird die Therapie individuell angepasst. Typischerweise umfasst der Prozess folgende Schritte:

1. Erstgespräch – Ihr erster Schritt zur Veränderung: Im ersten Gespräch nehmen wir uns Zeit für Ihre individuelle Situation. Wir klären, welche Themen für Sie besonders wichtig sind und welche Erwartungen Sie an die Beratung oder Therapie haben. Dieser Termin dient auch dazu, herauszufinden, ob die Eheberatung der richtige Weg für Sie ist und ob ich der passende Therapeut für Sie bin.
2. Muster erkennen – Ursachen verstehen: Oft wiederholen sich in Beziehungen bestimmte Muster. In der Eheberatung gehen wir diesen Mustern auf den Grund, um zu verstehen, wie sie entstanden sind und warum sie sich immer wieder zeigen. Dazu gehört auch, sich selbst immer besser kennen zu lernen. Worte zu finden für versteckte Bedürfnisse und Wünsche. Das innere nach außen sichtbar zu machen und zu schauen was dies mit dem gegenüber macht. Das Bewusstwerden dieser Mechanismen ist ein wichtiger Schritt hin zu einer neuen Art des Miteinanders.
3. Kommunikation verbessern – neue Wege finden:  Ein zentraler Bestandteil der Therapie ist das Erlernen neuer Kommunikationsstrategien. Sie lernen, Bedürfnisse und Wünsche klarer auszudrücken und sich gegenseitig besser zu verstehen. Dies schafft Raum für mehr Nähe und Verbundenheit.
4. Nachhaltige Veränderungen – eine gemeinsame Zukunft gestalten: Gemeinsam entwickeln wir individuelle Lösungen für Ihre Beziehung. Dabei arbeiten wir mit systemischen Methoden, um langfristige Veränderungen zu ermöglichen. Manchmal bedeutet das eine neue Tiefe in der Partnerschaft – manchmal aber auch die bewusste Entscheidung, getrennte Wege zu gehen.

Möchten Sie Ihre Ehe verbessern oder eine Krise bewältigen? Als erfahrener Ehetherapeut in Berlin biete ich Ihnen eine professionelle, einfühlsame und lösungsorientierte Unterstützung. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihre Beziehung wieder als wertvoll und erfüllend zu erleben. Der erste Schritt ist oft der schwerste – aber er kann der Beginn eines positiven Wandels sein, zu Sich selbst und in der Partnerschaft. Vereinbaren Sie einen Ersttermin und finden Sie heraus, welche Möglichkeiten sich für Sie eröffnen.

• Paartherapie - Paarberatung – Für eine erfüllende Beziehung
• Emotionsfokussierte Paartherapie – Für Paare, die ihre emotionale Bindung vertiefen möchten. 
• Sexualtherapie - Sexualberatung – Für eine erfüllte und selbstbestimmte Sexualität. 
• Sexocorporel – Ein körperorientierter Ansatz zur Verbesserung der sexuellen Beziehung. 
• Einzelberatung - Lebensberatung – Wenn Sie persönliche Themen reflektieren und bearbeiten möchten.
• Paartherapie online - Online Beratung – Flexibel und bequem – ermöglicht es Ihnen, von überall aus Unterstützung zu erhalten.